Futebol

O AEC tem se consagrado como um dos times que mais exporta jogadores aos grupos de futebol profissional de Minas Gerais.

No futebol de campo, as modalidades infantil (14 e 15 anos) e juvenil (16 e 17 anos) são motivo de orgulho para o Clube, que possui vários craques em destaque.

Em 2009 foi implantando o futebol feminino, com quase 30 jogadoras, que vem mostrando estilo, charme e talento em campo.

Futsal

O AEC possui times competitivos e recreativos de futsal adulto e ainda, recentemente, começaram as escolinhas de futsal para crianças e adolescentes. O esporte ajuda na coordenação, ritmo, equilíbrio, força, agilidade, velocidade, flexibilidade, precisão e resistência cardiorespiratória. Saiba mais informações na secretaria do Clube.

Hidroginástica

A hidroginástica melhora a capacidade aeróbica e cardiorespiratória, ajuda na resistência e na força muscular, a flexibilidade e o bem-estar geral. É uma excelente opção para pessoas que levam uma vida muito agitada e têm pouco tempo para a prática de exercícios. Os exercícios aquáticos são divertidos, agradáveis, eficazes, estimulantes, cômodos e seguros. A hidroginástica permite a redução no esforço articular. É uma excelente opção de atividade física para chegar à boa forma e a um estilo de vida mais saudável. O Acesita Esporte Clube realiza aulas para os adultos e adolescentes. Confira os horários com o professor responsável.

Natação

A natação é um esporte que trabalha todos os músculos do corpo, ajuda a reduzir a gordura corporal, alivia as tensões das rotinas do dia-a-dia e ajuda a recuperar lesões. O esporte é relaxante e ajuda no condicionamento físico. O AEC oferece aulas de natação para bebês a partir de um ano, crianças, adolescentes e adultos. Saiba mais informações no secretaria do Clube.